Breek los uit de vicieuze cirkel van diëten | DIËTIST ZONDER DIEET

STOP MET HET EEUWIGE DIËTEN 

& leer weer normaal eten...  

Normaal eten klinkt natuurlijk hartstikke vaag, dat begrijp ik ook wel. Met normaal bedoel ik hier vooral niet langer gestuurd door dieet-denkenMet je gezin mee kunnen eten, niet elke maandag opnieuw hoeven beginnen, niet continu met de gedachte "morgen begin ik echt" rondlopen, geen schuldgevoel nadat je iets lekkers hebt gegeten, niet alles wat je eet met goed óf slecht beoordelen. Dat is in mijn ogen normaal eten. En dat is wat ik jou kan bieden. Ik leer je op een flexibele en vooral relaxte manier gezonde keuzes maken. 

In een wereld vol tegenstrijdige berichten en duizend en één zelfbenoemde voedingsexperts geloof ik dat er maar

één expert is over jou. Dat ben jijzelf. Ik leer je hoe je weer kunt vertrouwen op jezelf.

Wordt jouw leven (onbewust) beheerst door diëten?

Mijn naam is Carlijn Appel en ik ben 29 jaar. In 2012 studeerde ik af als diëtist na een 4-jarige HBO opleiding (Voeding & Diëtetiek) te hebben gevolgd aan de Haagse Hogeschool. Mijn praktijk is een veilige omgeving voor iedereen die zijn/haar relatie met eten wil verbeteren of meer wil leren over voeding zonder dat de focus daarbij altijd direct op afvallen moet liggen. Een goede gezondheid is van vele factoren afhankelijk en te veel focussen op afvallen draagt daar niet voor iedereen positief aan bij. Ik geloof dus ook niet in diëten als oplossing voor de lange termijn. Heb je vragen of twijfel je of ik de juiste persoon ben om je te helpen? Neem gerust contact op, ik sta je graag te woord.       

Liefs,

Carlijn 

Cookie verklaring