Hulp bij gezond afvallen, aankomen en fitter worden - Diëtist & Coach

LEVEN ZONDER

HAAT-LIEFDEVERHOUDING

MET ETEN EN JEZELF

DURVEN GENIETEN VAN ETEN

5+

JAAR ERVARING

500+

TEVREDEN KLANTEN

100%

GENIETEN

WAAROM JE NIET AFVALT...

Begin januari heb ik 5 korte video's op mijn Facebook pagina gedeeld. In deze video's deel ik mogelijke verklaringen waarom je niet afvalt... Klik op onderstaande button om de rest te bekijken. Of lees mijn artikel over gezond afvallen hier.

OVER MIJ

Mijn naam is Carlijn Appel, ik ben 28 jaar en woon in Rotterdam. Ik sta voor no-nonsens, inspiratie, vertrouwen en verbinding. Het beste voedingspatroon is het voedingspatroon dat bij jou past. Er leiden meerdere wegen naar Rome. De laatste jaren lijkt het alsof we niets meer kunnen eten zonder hier op zijn minst ziek van te worden of dood aan te gaan. Vaak zijn deze theorieën op niets gebaseerd. In mijn werk veeg ik met een zekere nuchterheid en de nodige dosis humor dit soort verhalen en fabels graag van tafel. Samen gaan we aan de slag om voor jou de juiste stappen te bepalen zodat je voor eens en altijd het gewenste resultaat behaalt.

DURVEN GENIETEN VAN ETEN

Voel je je telkens weer schuldig na een etentje? Zie je op tegen feestjes omdat je weet dat je de verleiding niet kan weerstaan? Ligt je weegschaal te verstoffen onder bed omdat je er niet meer op durft te gaan staan? Verlang je naar een leven zonder haat-liefdeverhouding met eten en je gewicht? Hoe heerlijk zou het zijn als je weer zorgeloos kunt genieten van eten? Ik help jou rust te ervaren in jouw leven als het gaat om eten. Eten moet je elke dag. Hoe zonde is het als dit jou continu een negatief gevoel geeft, een gevoel van schuld, schaamte, falen, zwakte etc.?

FEIT OF FABEL?

VAN KOOLHYDRATEN WORD JE DIK

ALLES WAT JE NA 20:00 UUR EET VERBRAND JE NIET MEER

OOK ZONDER LICHAAMSBEWGING KUN JE AFVALLEN

Zijn deze stellingen een feit of een fabel?
Ik heb de 10 meest veerkomende fabels en feiten voor je op een rijtje gezet. Laat je naam en e-mailadres achter en ik stuur je de downloadlink direct gratis per mail toe.

ALTIJD EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST

ONLINE

Werk aan een gezonde lifestyle vanuit de
vertrouwde omgeving van je eigen huis.

MEMBERS CLUB

Mijn online community vol informatie, inspiratie, motivatie en gelijkgestemden.

FACE-TO-FACE

Samen stellen we een plan op zodat jij
je doelen op jouw manier kunt behalen.