LIGHT WORDT OVERSCHAT

Door veel mensen wordt de term ‘light’ overschat. Light betekent dat een product óf minder vet óf minder suiker óf minder calorieën bevat. Slechts 20 procent van de mensen weet dit. Ook …
Read More

DE GROOTSTE FABELS OVER AFVALLEN

Over afvallen bestaan veel fabels. Citroensap helpt om vet af te breken bijvoorbeeld. En zes keer per dag eten is beter dan drie keer. Geloven in dit soort fabels kan …
Read More

Recept: Maaltijdsalade met kip, groene asperges, buffelmozzarella en citroenpesto

Deze heerlijke maaltijdsalade maakte ik vorig weekend als lunch. Kan ook prima door als avondmaaltijd. De salade zit hoog in eiwit en laag in koolhydraten. Dit zorgt ervoor dat de …
Read More

Verzekerden bij Zorgcollectief FNV/Menzis opgelet

Voor mensen met overgewicht kan het lastig zijn gezonde keuzes te maken en de gezonde leefstijl vol te houden. Professionele hulp biedt een verantwoorde aanpak en geeft vaak net het …
Read More

Dieetadvies in 2015

In 2015 wordt dieetadvies voor 3 uur vergoed vanuit het basispakket*. Hierbij gaat het om het advies dat nodig is in verband met een medische indicatie. Mogelijk krijgt u daar …
Read More

Koolhydraatbeperking

Onlangs heb ik een bijscholing gevolgd over het koolhydraatarme eiwitrijke dieet. Dit dieet kan op korte termijn snel een gewenst resultaat geven, mits goed uitgevoerd. Ik was altijd een beetje …
Read More

Zorgkaart Nederland

Zorgkaart Nederland is een onafhankelijke website waarop zorgaanbieders en zorgorganisaties beoordeeld kunnen worden door de patiënt of cliënt. Ikzelf vind het belangrijk dat mensen eigen verantwoording nemen over de gezondheid …
Read More

HEEFT U DIABETES TYPE 2?

Wanneer u diabetes type 2 heeft kunt u na verwijzing van uw huisarts of diabetesverpleegkundige bij mij terecht. U heeft dan recht op vergoeding zonder dat u eerst een eigen …
Read More

#gezond #lactosevrij #glutenvrij #suikervrij

Tegenwoordig lijken we enkel nog bezig te zijn met welke ingrediënten niet in onze voeding voor mogen komen. Vooral lactose, gluten en suiker zijn levensgevaarlijk. Dus als je in een …
Read More

Loading...